Здоровый образ жизни

Для населения

• Здоровый образ жизни как национальная идея

Материалы, разработанные в региональных центрах медицинской профилактики

Питание

• 10 принципов рационального питания (памятка пациенту, Тульская область) (202.00 Kb)
• Быстрая еда. Фаст-фуд (памятка пациенту) (236.09 Kb)
• Пищевые добавки: что это такое? (памятка пациенту, О. Григорян, НИИ питания РАМН) (207.45 Kb)
• Аптека в огороде (памятка пациенту, Новосибирская область) (244.85 Kb)
• Избыточный вес (памятка пациенту, Амурская область) (154.52 Kb)
• Пирамида здорового питания (памятка пациенту, Амурская область) (251.47 Kb)
• Правильное питание - залог здоровья (памятка пациенту, Оренбургская область) (424.68 Kb)
• Я выбираю правильное питание (памятка пациенту, Тюменская область) (199.70 Kb)
• Здоровое питание (памятка пациенту, Амурская область) (306.97 Kb)
• Помоги себе сам! (памятка для населения, Краснодарский край) (466.18 Kb)
• Что надо знать о витаминах и витаминной недостаточности? (памятка для населения, Краснодарский край) (443.94 Kb)
• Витамины круглый год: весна (памятка для населения, Краснодарский край) (235.53 Kb)
• Витамины круглый год: лето (памятка для населения, Краснодарский край) (236.55 Kb)
• Витамины круглый год: осень (памятка для населения, Краснодарский край) (238.35 Kb)
• Витамины круглый год: зима (памятка для населения, Краснодарский край) (234.23 Kb)
• Здоровое питание школьников (презентация, Архангельская область) (491.72 Kb)
• Рациональное питание школьников (памятка для населения, Амурская область)
• Калории на каждый день (памятка, Сахалинская область) (167.86 Kb)

Физическая активность

• Найди время для себя (комплекс упражнений на рабочем месте, Тульская область) (174.56 Kb)
• Гимнастика за рулем (комплекс упражнений, Тульская область) (188.03 Kb)
• Физическая активность и здоровье (памятка пациенту, Амурская область) (429.94 Kb)
• Физическая активность в жизни взрослых (Кировская область) (382.03 Kb)
• Формирование физической активности у детей и подростков (памятка родителям, Архангельская область) (772.72 Kb)
  
• Памятка о физической нагрузке (Амурская область) (195.68 Kb)
• Гиподинамия (памятка, Сахалинская область) (164.32 Kb)

Здоровый образ жизни

• В здоровом теле здоровый дух (памятка для населения, Краснодарский край) (422.35 Kb)
• Забота о здоровье - лучшее лекарство! (памятка для населения, Краснодарский край) (487.56 Kb)
• Здоровье - богатство! (памятка для населения, Краснодарский край) 334.63 Kb)
• Здоровое тело - богатство (памятка для населения, Краснодарский край) (402.37 Kb)
• Рецепты здоровья (памятка для населения, Краснодарский край) (330.99 Kb)
• Три вершины здоровья (памятка для населения, Краснодарский край) (496.97 Kb)
• Основы здорового образа жизни (презентация) (1.78 Mb)
• Репродуктивное здоровье детей (памятка родителям, Архангельская область) (981.79 Kb)
• Жизнь без риска (презентация, Амурская область) (3.64 Mb)
• Потребности человека (презентация, Амурская область) (728.57 Kb)
• Для долгой жизни очень важно! Часть 1. (открытка, Воронежская область) (2.12 Mb)
• Для долгой жизни очень важно! Часть 2. (открытка, Воронежская область) (2.06 Mb)
• Быть здоровым под силу каждому! (билборд, Воронежская область) (3.88 Mb)

Для специалистов

Учебно-методические и информационно-инструктивные материалы для специалистов центров медицинской профилактики и врачей, разработанные сотрудниками ФГБУ «ЦНИИОИЗ» Минздрава России, а также специалистами в субъектах РФ.

Питание

• Рациональное питание (информационно-методические материалы, Краснодарский край) (76 Kb) (для получения файла отправьте письмо на e-mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it )
• Правильное питание (аудиокнига на cd, время звучаения 7 ч. 57 мин., Томская область, контакт для получения записи - http://profilaktika.tomsk.ru/?page_id=72)
  

Физическая активность

• Физическое здоровье (информационно-методические материалы, Краснодарский край) (180 Kb) (для получения файла отправьте письмо на e-mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it )
• Движение - жизнь (аудиокнига на cd, время звучаения 6 ч. 20 мин., Томская область, контакт для получения записи - http://profilaktika.tomsk.ru/?page_id=72)
  

Вакцинация

• Вакцинопрофилактика (аудиокнига на cd, время звучаения 3 ч. 22 мин., Томская область, контакт для получения записи - http://profilaktika.tomsk.ru/?page_id=72)
  

Репродуктивное здоровье

• Репродуктивное здоровье женщины (аудиокнига на cd, время звучаения 3 ч. 14 мин., Томская область, контакт для получения записи - http://profilaktika.tomsk.ru/?page_id=72)
• Репродуктивное здоровье мужчины (аудиокнига на cd, время звучаения 4 ч. 51 мин., Томская область, контакт для получения записи - http://profilaktika.tomsk.ru/?page_id=72)

Вопросы здоровья и здорового образа жизни

• Здоровье детей (презентация, Амурская область) (1.90 Mb)
• Ярмарки здоровья (презентация, Амурская область) (2.18 Mb)
• Виды профилактического консультирования (презентация, Амурская область) (1.26 Mb)
  
• Реакция личности на болезнь (презентация, Амурская область) (897.76 Kb)
• Новый порядок диспансеризации и диспансерного наблюдения взрослого населения (презентация, Амурская область) (411.27 Kb)
• Диспансеризация (стенд, Воронежская область) (333.47 Kb)